スタート地点〜TOTOまで | 第19回 行橋別府100キロウォーク
緊張の当日。見事な秋晴れの中スタートです。
緊張の当日。見事な秋晴れの中スタートです。
100キロウォークでは靴,シューズ選びは非常に重要です。軽さだけではなくかかとの固定具合や、足の甲の圧迫具合など、長距離歩行するために負荷が少ないものを選ぶ必要があります。第19回行橋別府100キロウォークの参加記録として前回の靴が足に合わず練習中に足が痛くなり大会2週間前に靴を新調しソールも見直してみました。
第19回行橋別府100kmウォークの参加記録。昨年の反省を踏まえて練習した内容をご紹介します。また各ウォーキングイベントの参加感想も。
第19回行橋別府100キロウォーク参加記録。完歩するためにはまずは減量から。体づくりをするためにやったことをご紹介します。
第19回行橋別府100kmウォークの参加記録。今年もやっぱりエントリーしちゃいました。あれだけきつくてもう出たくないと思っていたのに。これが100kmウォーク中毒??
第18回行橋別府100キロウォークの記録です。完歩してその後のお話
とにかく濡れたくない 大会が近くなって天気予報もほぼ確実となり、オフィシャルページでは『雨対策を!』とお知らせが出ていました。 雨具...
周りのあれこれ 歩いていて、他のウォーカーさんたちの装備も参考になったので記録用に。 足まわり ・何もしてない(防水靴?) ...
リュックの中身 この日のためにリュックも新調しました。 普通のリュックじゃ大きすぎるし、それ自体がかなりの重さがあるため、選んだのがザ...
いつの間にか流れに乗って夫とともにスタートした100キロウォーク。ここから長い長い別府への旅の始まりです。