100キロウォークはいかにして作られるのか。第五回飯塚武雄100kmウォーク運営スタッフとして参加してみた。[その1]
11月3,4日に無事に第5回飯塚武雄100kmウォークが開催されました。昨年第4回飯塚武雄100kmウォークには当日妻がボランティアスタッ...
「 夫のつぶやき 」一覧
ウルトラマラソン,100キロウォークで必ずやっておきたい股擦れ対策
100キロウォークでよく話に上がるのが股擦れ対策です。特に股だけでなく男性はお尻や脇などが毛と皮膚が擦れてきます。そこで今回は股擦れ対策についてご紹介したいと思います。
寒い痛い眠い限界突破の領域へ！飯塚武雄100キロウォーク完歩の秘訣
第4話目 飯塚武雄100キロウォークのCP３までのお話です。どん兵衛を食べて一息ついて再スタート。揚げ物で気持ち悪くなったことを数時間後に忘れて、またおあげで気持ち悪くなる学習能力0の結果になりましたw。
【考え方編】無理をしないダイエット減量の考え方-２ヵ月で8キロ痩せた話
今これを読んでいる人は減量をしたいけど中々と悩まれている方だと思います。そしてできれば短期間に大幅にと考えている方ではないかなと。私(夫)は6月より8月までの期間で、73.5キロから65キロまで体重-8キロ減量に成功しました。CMであっているような会員制のジム等には行かずに達成しました。その後現在更に-2キロを行ったり来たりして現状をキープしています。
動け大腿筋-攻略佐賀平野！飯塚武雄100キロウォーク完歩の秘訣
夫です。第三回目はCP2までの疲労の記憶をお伝えします・・ここからずっと平野になります。そう佐賀と福岡の県境、ほんとにずっと平野です。日も落ち、あたりもすっかり暗くなった国道沿い。飯塚武雄100キロウオークの特徴である。前後に誰も参加者見当たらない現象が起こり始めます。ただまっすぐなのにいないんです。はるか遠くに点滅が見えたり見えなかったり。
下り坂の悪夢 飯塚武雄100キロウォーク 完歩のための秘訣
夫です。第4回飯塚武雄100キロウォークの続きです。行橋別府100キロウォークと異なることとして、自然とチームができたり、頻繁に色んな人と話しながら歩けます。これはS社長からもお話いただいていてとても良いよ〜とのこと。登る前は1人と、冷水峠を降りる頃には2人の方といっしょに話しながら歩いていました。
超えろ冷水峠! 飯塚武雄100キロウォーク 完歩のための秘訣
飯塚武雄100キロウォーク無事完歩しました。20時間きれるかな？とおもっていたのですが22時間26分となぜか行橋別府100キロウオークと同じようなタイム、練習不足とコンディションが最悪な状態での出場でした。そして何よりも「激寒！」